100 cách để sống một cuộc sống trọn vẹn

<

Bạn có sống mỗi ngày đầy đủ không? Bạn có thích những gì bạn làm? Bạn có hào hứng về việc thức dậy ngày hôm nay? Nếu câu trả lời cho bất kỳ câu hỏi nào là không, tôi không biết, hoặc có thể bạn sống một cuộc đời không trọn vẹn. Điều thực sự không nên có. Bạn và chỉ có bạn là người tạo ra hạnh phúc của bạn. Tại sao bạn nên lãng phí bất cứ điều gì ít hơn nếu bạn chỉ xứng đáng với điều tốt nhất!

Thời gian của bạn là có hạn, vì vậy đừng lãng phí nó vào cuộc sống của người khác. Đừng rơi vào cái bẫy của giáo điều, mà nói rằng hãy sống với suy nghĩ của người khác. Đừng để tiếng ồn của ý kiến ​​người khác làm gián đoạn tiếng nói bên trong của bạn. Và quan trọng nhất, có can đảm để làm theo trái tim và trực giác của bạn. Họ bằng cách nào đó đã biết những gì bạn thực sự muốn được. Mọi thứ khác chỉ là thứ yếu.

Steve Jobs

Chúng tôi cung cấp 100 cách để sống cuộc sống của bạn 100% để lấp đầy mỗi ngày với sự nỗ lực, niềm vui và thành tựu trong các lĩnh vực mà bạn quan tâm.

1. Mỗi ngày là một khởi đầu mới. Đừng gắn bó với những gì đã xảy ra ngày hôm qua, ngày hôm kia hoặc ngày hôm sau. Hôm nay là một cuộc sống mới, và ngay cả khi điều gì đó không đúng trước đây, thì bạn chắc chắn sẽ thử đi thử lại.

2. Hãy là chính mình. Ngừng cố gắng làm hài lòng người khác và trở thành người khác. Thật thú vị hơn nhiều khi trở thành một phiên bản độc đáo của chính bạn, và không phải là bản sao của người khác.

3. Ngừng phàn nàn. Ngừng trông giống như một con chó rên rỉ không làm gì ngoài việc gây ra nhiều tiếng ồn. Ngừng phàn nàn về vấn đề của bạn, nhưng tiến hành giải quyết chúng.

4. Hãy chủ động. Đừng mong đợi ai đó làm điều gì đó, thay vào đó hãy bắt đầu thực hiện kế hoạch của riêng họ.

5. Thay vì nghĩ về những gì nếu, thì hãy nghĩ rằng tôi sẽ làm điều đó.

Ngừng suy nghĩ về những điều bạn không thể thay đổi, hoặc điều khiến bạn không vui.

Tập trung vào hành động liên quan đến những điều quan trọng trong cuộc sống của bạn. Đây là hành động mang tính xây dựng nhất mà bạn có thể thực hiện vào lúc này.

6. Tập trung vào những gì? Ăn và không phải là như thế nào? Tập trung vào những gì bạn muốn trước khi bạn quyết định cách bạn sẽ đạt được nó. Nếu bạn cởi mở với những cơ hội mới và sẵn sàng hành động, mọi thứ đều có thể.

7. Tạo cơ hội. Bạn có thể mong đợi cơ hội xuất hiện trong chính cuộc sống hoặc bạn có thể cố gắng tự tạo ra nó.

8. Sống có ý thức hơn. Ngừng là một zombie đi theo cùng một lộ trình và ăn cùng một loại thức ăn. Thưởng thức! Hãy thử cảm nhận hơi thở của gió, để nghe tiếng chim hót, để thưởng thức món ăn mới.

9. Chịu trách nhiệm về chiều cao của bạn. Bạn và chỉ có bạn quyết định làm thế nào để sống cuộc sống của bạn. Hàng chục giờ trong các mạng xã hội có năng suất thấp hơn so với cùng thời gian dành cho học tập. Cuối cùng, "bắn" một người tò mò nhất và cố gắng thử sức mình trong nhiều lĩnh vực.

10. Biết con người thật của mình. Hãy cố gắng trả lời trung thực những gì bạn muốn. Tóm tắt từ dư luận, trong đó áp đặt cho bạn mong muốn có một chiếc Mercedes, trong khi thực tế bạn muốn sống cả mùa hè trong một chiếc lều trên bờ Biển Đen.

11. Xác định ơn gọi của bạn. Hiểu những gì quan trọng đối với bạn, và, dựa trên điều này, xác định vectơ chính của chuyển động về phía trước.

Giá trị của bạn là một hướng dẫn khi chọn một ơn gọi trong cuộc sống.

12. Sống theo ơn gọi của bạn. Liên tục tự hỏi mình câu hỏi Tôi đang làm gì vậy? Đặc biệt là trong ngày làm việc. Và cố gắng hiểu những gì bạn đang làm vào lúc này tương ứng với những gì bạn đang cố gắng đạt được trong cuộc sống của bạn.

13. Xác định nguyên tắc sống của bạn và hành động theo chúng.

14. Nghiên cứu giá trị của bạn. Giá trị là những gì làm cho bạn thực sự BẠN. Đối với một số người, các giá trị có thể là bạn bè, cho những người khác - gia đình và tăng trưởng tài chính.

15. Tập trung vào thanh cao nhất. Làm tốt mọi thứ - nó sẽ trở nên tồi tệ. Cố gắng hành động theo cách tiếp cận tốt nhất liên quan đến bất kỳ vấn đề nào.

16. Thiết kế cuộc sống lý tưởng của bạn. Cuộc sống lý tưởng của bạn là gì?

Tạo nó Để bắt đầu, đánh giá cao những gì bạn có tại thời điểm này. Sau đó, hãy tự hỏi mình câu hỏi về những gì bạn nên thêm vào nó, để bạn có được niềm vui tối đa từ bốn thành phần chính: sức khỏe, điều kiện vật chất, tham gia xã hội và phát triển tâm linh.

Ngay khi bạn xác định những gì bạn cần, ngay lập tức tiến hành hành động. Điều khá ngạc nhiên là đôi khi một việc vặt như thay đổi món ăn trong nhà hoặc mua một chiếc ghế bập bênh có thể mang lại rất nhiều niềm vui cho cuộc sống của bạn.

17. Ngừng cuộc sống tạm dừng. Sống thực sự là hạnh phúc trên tất cả các tính. Tại sao phải xây dựng sự nghiệp và hy sinh cuộc sống cá nhân của cô ấy? Chúng ta thường cho đi một cái gì đó vì lợi ích của một cái gì đó, theo một cách khác, và không tưởng tượng tiến bộ hơn nữa. Tất cả những người thành công và hạnh phúc nhất đều đạt được sự cân bằng và tối đa cùng một lúc ở mọi nơi, một lĩnh vực bổ sung cho nhau. Nếu bạn muốn đến Phòng trưng bày Tretyakov, nhưng hoãn lại từ năm này sang năm khác, hãy làm điều đó càng sớm càng tốt.

Hủy bỏ tạm dừng từ quan trọng và mong muốn và ăn cắp một chút thời gian từ mong muốn.

18. Nhận một cuốn sổ tay. Viết ra các giá trị, nguyên tắc và kế hoạch của bạn trong đó, phản ánh trên các trang của nó. Trong tương lai, nó sẽ trở thành điểm khởi đầu để suy ngẫm về các sự kiện quan trọng nhất.

19. Lập danh sách các mục tiêu trong một, ba, năm và mười năm. Họ càng chính xác, càng tốt. Mục tiêu của tôi trong bổ sung ngắn, trung và dài hạn và góp phần đạt được nhau.

20. Hướng tới mục tiêu và ước mơ của bạn. Tạo một danh sách các hành động với chiến lược của bạn và các bước ngay lập tức.

21. Tạo danh sách mong muốn của bạn.

22. Đừng làm điều gì đó chỉ vì nó cần phải được thực hiện. Bất kỳ nhiệm vụ nên mang một ý nghĩa. Đừng ngại từ bỏ một cái gì đó nếu nó nằm ngoài kế hoạch cuộc sống của bạn.

23. Làm những gì bạn thích. Tại sao hoãn các chuyến đi đến nhà hát, câu cá hoặc du lịch để nghỉ hưu? Nuông chiều bản thân! Dành thời gian và năng lượng của bạn vào một cái gì đó sẽ lấp đầy bạn.

24. Xác định đam mê của bạn trong cuộc sống. Nếu bạn có nguồn lực không giới hạn và không có cam kết, bạn sẽ làm gì? Đam mê là đi theo con đường của riêng bạn, bất kể mọi vấn đề. Thật đáng ngạc nhiên khi ít người biết hoặc cố gắng xác định ơn gọi của họ trong cuộc đời ngắn ngủi này.

25. Tạo sự nghiệp xung quanh ơn gọi của bạn. Ném một công việc đáng ghét. Tham gia vào một doanh nghiệp không có tình yêu, bạn chỉ bán linh hồn của mình, nhưng với mức chiết khấu rất lớn.

26. Biến ơn gọi của bạn thành tiền. Bạn có thể hỏi: Hãy cho rằng niềm đam mê của tôi là làm vườn, làm thế nào tôi có thể tạo dựng sự nghiệp hoặc kiếm tiền từ việc này?

Ngày nay, có rất nhiều lựa chọn để kiếm tiền từ ơn gọi của bạn: viết blog, video, các khóa học trả phí. Điều duy nhất thường khiến mọi người dừng lại là lợi nhuận sẽ nằm trong viễn cảnh. Nhưng tin tôi đi, lợi nhuận này với cách tiếp cận phù hợp sẽ vượt quá mọi mong đợi của bạn.

27. Rút ra bài học từ những lời chỉ trích. Phê bình là thứ có thể dạy bạn trở thành người giỏi nhất. Đừng nản lòng nếu bạn đưa ra nhận xét - hãy coi đó là dấu hiệu cho thấy bạn cần thay đổi điều gì đó và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

28. Hãy tích cực. Kính thực sự là một nửa đầy đủ. :)

Lấy cuộc sống như một cuộc phiêu lưu và một trò chơi. Rạng rỡ lạc quan và cho mọi người một nụ cười.

29. Đừng nói xấu về người khác. Nếu bạn không thích điều gì ở người khác, hãy nói với anh ấy điều đó. Trong mọi trường hợp khác, đừng nói gì cả.

30. Đặt mình vào một nơi xa lạ. Hãy cố gắng nhìn cuộc sống từ quan điểm của một người khác. Có lẽ sáng nay người gác cổng thô lỗ với bạn, nhưng tại sao anh ta lại làm vậy? Có lẽ, không ai đơn giản chú ý đến anh ta, anh ta được coi là phục vụ và nhân sự không cần thiết và không coi trọng công việc của anh ta. Hãy suy nghĩ về cách làm cho lần sau anh ấy gặp bạn với một nụ cười.

31. Thể hiện lòng trắc ẩn. Thực sự thông cảm với vấn đề của người khác.

32. Phát triển niềm tin vô điều kiện vào bản thân. Tin tưởng vào bản thân là tiếp tục tiến về phía trước, ngay cả khi mọi người ngăn cản bạn làm như vậy.

Phân tích những chiến thắng nhỏ của bạn, nhớ cách bạn đã đi ngược dòng chảy, nhớ niềm vui là đúng và tất cả không. Nếu bạn đã quan niệm một cái gì đó, hãy chắc chắn rằng mọi thứ sẽ diễn ra.

33. Giải phóng một quá khứ không may mắn.

34. Tha thứ cho những người yêu cầu sự tha thứ. Đừng giữ sự giận dữ với mọi người, nhưng hãy biết điểm yếu của họ và chấp nhận chúng như hiện tại.

35. Loại bỏ không quan trọng. Hiểu bản chất ngắn hạn của những thứ như địa vị, danh tiếng, sự công nhận. Tất cả sẽ theo sau nếu bạn tập trung vào việc tự thực hiện, và không nhận ra xã hội.

36. Dừng mối quan hệ không giúp bạn.

Loại bỏ khỏi môi trường của bạn những người thêm bi quan không cần thiết vào cuộc sống của bạn.

37. Dành nhiều thời gian hơn với những người truyền cảm hứng và hỗ trợ bạn. Cố gắng tạo ra một vòng tròn của những người cùng chí hướng tích cực và tích cực. Nó thực sự tuyệt vời khi bạn nghĩ ra thứ gì đó và sau 10 phút bắt đầu thực hiện nó.

38. Xây dựng mối quan hệ chân thành với mọi người xung quanh: với người lạ, với gia đình, với những người thân yêu. Dành thời gian để củng cố và cải thiện mối quan hệ của bạn.

39. Đoàn tụ với người bạn cũ của bạn. Bất kể họ nói gì, số lượng bạn bè là không giới hạn. Gặp gỡ mọi người từ quá khứ của bạn.

40. Sắp xếp một ngày tiền thưởng. Hãy nghĩ về những gì bạn có thể làm hôm nay có thể cải thiện thế giới chỉ một chút.

Làm điều tốt cho người khác là cách tốt nhất để cải thiện tâm trạng của bạn.

41. Giúp đỡ mọi người khi họ cần. Hãy nghĩ về bước này như một khoản đầu tư dài hạn. Đôi khi bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ mà không cần chờ đợi nó.

42. Đi vào một ngày.

43. Yêu nhau.

44. Hãy tổ chức trong cuộc sống của bạn. Mỗi tuần một lần, tháng, nửa năm, phân tích tiến trình của bạn và tiến tới kế hoạch của bạn. Điều chỉnh hành động của bạn dựa trên kết quả.

45. Đừng quá chặt. Từ bỏ thói quen trì hoãn việc ra quyết định. Chín trong số mười cơ hội bị bỏ lỡ do chậm trễ trong việc hành động.

46. Giúp người lạ hoàn thành. Điều này có thể quyết định số phận của bạn trong tương lai.

47. Thiền.

48. Bắt đầu hẹn hò. Cơ hội mới đến từ những người mới. Đừng ngại ép buộc bản thân bạn vào vòng tròn của những người bạn quan tâm và kết bạn với họ.

49. Xây dựng mối quan hệ bền chặt.

50. Trở thành cố vấn của bạn từ tương lai. Hãy tưởng tượng bản thân trong 10 năm và tự hỏi bản thân về điều tốt nhất liên quan đến các quyết định phức tạp. Bạn sẽ làm gì nếu bạn khôn ngoan hơn 10 năm?

51. Viết một lá thư cho tương lai của chính bạn. Hãy tin rằng trong 5-10 năm nữa bạn sẽ cười to hơn từ chính mình ngày hôm nay.

52. Loại bỏ dư thừa. Từ bàn làm việc của anh, từ căn hộ, sở thích, cuộc sống. Nhường chỗ cho những thứ quan trọng hơn.

53. Tiếp tục học hỏi. Tại sao mọi người ngừng học khi họ tốt nghiệp? Học không có nghĩa là ngồi đọc sách. Bạn có thể học lái xe, học nhảy, học hùng biện và vân vân.

Mục tiêu chính là giữ cho bộ não luôn căng thẳng.

54. Phát triển bản thân. Cố gắng xác định điểm yếu của bạn và phát triển chúng. Nếu bạn quá nhút nhát, hãy rèn luyện để giao tiếp nhiều hơn, gặp sợ hãi.

55. Tự nâng cấp vĩnh viễn. Deepen đã có được kiến ​​thức và kinh nghiệm, trở thành một chuyên gia trong nhiều lĩnh vực.

56. Không ngừng thử một cái gì đó mới. Bạn không thể tưởng tượng được bạn có thể trải nghiệm và cảm nhận nhiều điều mới mẻ và thú vị như thế nào (và bạn có biết massage watsu là gì không?).

57. Du lịch. Kéo bạn ra khỏi thói quen di chuyển tại nhà, nơi làm việc. Khám phá những địa điểm mới, rất nhiều, ngay cả trong thành phố của bạn. Bất kỳ hành trình luôn luôn là một cái gì đó mới.

58. Đừng nán lại ở một nơi. Luôn sống nhanh và cố gắng tự buộc mình sửa chữa tín dụng càng muộn càng tốt.

59. Hãy là người giỏi nhất trong những gì bạn làm. Nếu bạn hiểu rằng bạn giỏi trong lĩnh vực công ty, nhưng cách xa một ngôi sao, hãy đi từ đó đến khu vực nơi cơ hội trở nên tốt hơn và nhiều hơn nữa cao hơn nhiều. Nếu bạn đã tìm thấy cuộc gọi của bạn, trở thành tốt nhất ở đó.

60. Phá vỡ ranh giới của bạn. Đặt mục tiêu bất khả thi nhất, đạt được mục tiêu của bạn và nghĩ về những điều không thể hơn cho bản thân. Tất cả các clip từ thực tế là ai đó đã từng nói với bạn những gì có thể và những gì không.

61. Đắm mình và cố gắng thực hiện những ý tưởng khác thường.

62. Tạo vị trí của bạn cho cảm hứng. Đây có thể là một góc nơi chứa tất cả những thứ truyền cảm hứng của bạn (sách, ảnh, video), hoặc một công viên, quán cà phê hoặc băng ghế yêu thích. Tạo thiên đường của riêng bạn.

63. Hành xử bản thân để đến gần hơn với phiên bản hoàn hảo của bản thân.

64. Tạo vai trò trong cuộc sống. Cố gắng hành động như thể bạn là Bill Gates, Michael Jordan hoặc một người đàn ông nổi tiếng và thành đạt.

65. Tìm một người cố vấn hoặc đạo sư. Nghiên cứu cuộc sống của đạo sư của bạn và cố gắng không lặp lại sai lầm của mình. Tham khảo ý kiến ​​với một cố vấn có kinh nghiệm hơn.

66. Tìm điểm mạnh vô hình trước đây của bạn.

67. Cố gắng có ý thức hơn.

68. Yêu cầu lời phê bình và lời khuyên mang tính xây dựng. Từ phía bạn luôn có thể nhìn rõ hơn.

69. Cố gắng tạo ra một dòng thu nhập thụ động. Đây có thể là lãi suất trong ngân hàng, thu nhập từ việc thuê một căn hộ hoặc một cái gì đó khác.

Thu nhập thụ động sẽ cho bạn cơ hội được tự do hơn trong các thử nghiệm trong cuộc sống và xây dựng dựa trên những gì bạn muốn chứ không phải những gì bạn muốn.

70. Giúp người khác sống tốt nhất có thể. Nếu bạn thấy rằng bạn có thể giúp một người cải thiện cuộc sống của mình, hãy chắc chắn giúp anh ta tìm ra con đường đúng.

71. Kết hôn và có con.

72. Cải thiện thế giới. Giúp đỡ người nghèo, không khỏe mạnh, không có cơ hội sống bình thường.

73. Tham gia một chương trình nhân đạo.

74. Cho đi nhiều hơn bạn nhận được. Khi bạn liên tục đưa ra nhiều hơn, bạn bắt đầu nhận lại nhiều hơn theo thời gian.

75. Hãy thử xem bức tranh lớn. Tập trung vào 20%, tạo ra 80% kết quả.

76. Mục tiêu cuối cùng của bạn nên rõ ràng. Cô ấy như thế nào? Liệu những gì bạn làm thực sự giúp bạn đạt được mục tiêu của mình?

Miễn là bạn nghĩ về những điều đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu của mình, bạn đang đi đúng hướng.

77. Luôn cố gắng tìm cách 20/80. Một nỗ lực tối thiểu, nhưng kết quả tối đa.

78. Đặt mức độ ưu tiên. Đôi khi thuận tiện hơn khi di chuyển theo quán tính và khó chuyển sang một nhiệm vụ quan trọng hơn, nhưng chính tài sản này sẽ giúp cuộc sống của bạn hiệu quả hơn nhiều.

79. Tận hưởng khoảnh khắc. Dừng lại đi. Hãy xem. Cảm ơn số phận cho sự dễ chịu mà bạn có tại thời điểm này.

80. Tận hưởng những điều nhỏ nhặt. Một tách cà phê vào buổi sáng, 15 phút ngủ vào buổi chiều, một cuộc trò chuyện thú vị với một người thân yêu - tất cả điều này có thể là bằng cách này, nhưng hãy cố gắng chú ý đến tất cả những khoảnh khắc dễ chịu nhỏ.

81. Nghỉ ngơi. Nó có thể là 15 phút hoặc 15 ngày.

Cuộc sống không phải là một cuộc đua maratông, mà là một cuộc dạo chơi trong niềm vui.

82. Cố gắng tránh các mục tiêu loại trừ lẫn nhau.

83. Tập trung vào sáng tạo. Bạn nên quan tâm đến quá trình tạo ra một trò chơi, một doanh nghiệp mới, v.v., khi bạn nhận được một viên kẹo không có gì.

84. Đừng phán xét người khác. Tôn trọng người khác cho dù họ là ai.

85. Người duy nhất bạn cần thay đổi là bạn.

Tập trung vào sự phát triển và tăng trưởng của bạn, chứ không tập trung vào những thay đổi của những người xung quanh bạn.

86. Hãy biết ơn vì mỗi ngày trôi qua.

87. Thể hiện lòng biết ơn của bạn với những người thân yêu của bạn.

88. Hãy vui vẻ. Bạn thật may mắn nếu bạn có những người bạn như vậy mà cười mà không dừng lại, với người mà bạn quên đi mọi thứ. Cho phép bản thân như một thử nghiệm và bạn!

89. Được trong tự nhiên thường xuyên hơn.

90 . Luôn luôn có một sự lựa chọn. Luôn luôn có một số cách trong bất kỳ tình huống.

91. Cười thường xuyên và lớn tiếng.

92. Hãy chuẩn bị cho sự thay đổi - đây là bản chất của cuộc sống.

93. Hãy chuẩn bị cho sự thất vọng - đây là một phần của cuộc sống.

94. Đừng sợ phạm sai lầm. Hãy nghĩ về chúng như những bài học, nhưng cố gắng không học cùng một bài học nhiều lần.

95. Đừng sợ mạo hiểm. Rủi ro là một trạng thái mà tất cả cảm xúc của bạn đang ở giới hạn và bạn sẽ biết giới hạn của mình.

96. Chống lại nỗi sợ hãi của bạn. Mỗi ngày bạn cần làm một cái gì đó về những gì bạn sợ. Nó rất khó, nhưng quan trọng.

97. Bài tập. Đừng để cơ thể bạn bị rỉ sét.

98. Phát triển trực giác của bạn và làm theo nó, ngay cả khi logic cho bạn biết rằng điều đó là không cần thiết.

99. Yêu bản thân.

100. Yêu người khác.

<

Bài ViếT Phổ BiếN