9 trình theo dõi và ứng dụng Android sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn

<

Các ứng dụng di động có thể cứu bạn khỏi các vấn đề về giấc ngủ.

1. Ngủ như Android

Ngủ vì Android không chỉ là một trong những máy theo dõi giấc ngủ tốt nhất hiện có mà còn là một đồng hồ báo thức tuyệt vời: nó theo dõi chu kỳ giấc ngủ và nhẹ nhàng thức dậy vào thời điểm tối ưu nhất.

Nhưng các chức năng hữu ích của ứng dụng không dừng lại ở đó. Nó tích hợp với Pebble, Android Wear và các đồng hồ đeo khác, cũng như các ứng dụng phổ biến cho Google Fit và S Health. Nó theo dõi xem bạn có ngáy vào ban đêm hay không (thậm chí còn có chức năng chống ngáy), ghi lại âm thanh, nếu bạn đang nói trong giấc mơ, nó sẽ giúp đối phó với thẻ phản lực khi thay đổi múi giờ.

<

Bài ViếT Phổ BiếN